火曜日担当医の葛原です | 豊中市 千里中央駅直結の心療内科「杉浦こころのクリニック」

火曜日担当医の葛原です

2018年12月25日　

伊調 馨、全日本レスリングでオリンピック金メダリストの川井を破って優勝。ブランクやパワハラ騒動があったのに、すごい！東京オリンピックでの五連覇目指して頑張れ！
年末が近づいてきて、皆様にはお変わりないでしょうか？最近、仕事が多忙で疲れやストレスが溜まり、早朝覚醒や朝のメンタルヘルス不調に加え、仕事でのミスが増えるなど業務遂行能力が著しく低下している場合、注意が必要です。特に気分の憂うつ、意欲の低下、不眠、食欲不振、不安・イライラなどメンタルヘルス不調や、頭痛、めまい、動悸、倦怠感など体調不良が続く方は、うつ病などメンタルヘルス疾患の可能性も考えられる為、ストレス発散や気分転換してもメンタルヘルス症状が改善しない時は、豊中市 千里中央・心療内科「杉浦こころのクリニック」へお早めにご相談下さい。