臨床心理士の吉田です。 | 豊中市 千里中央駅直結の心療内科「杉浦こころのクリニック」

臨床心理士の吉田です。

2020年05月29日　

早いもので来週から６月に入ります。毎年梅雨の季節が苦手な私は改めて体調管理に勤しむつもりです。
この数日でまた気温が上がり、じんわりと汗ばむことが増えてきました。いつものように生活をしているだけでも疲労は溜るものです。最近は“エプソムソルト”という名のマグネシウムをお湯に混ぜ、入浴しています。このマグネシウムは肌から吸収され、保温・保湿効果があり、自律神経を整える作用があるそうです。まだ使い始めて間もないですが、効果を期待して続けてみようと思います。
千里中央・心療内科の杉浦こころのクリニックでは、カウンセリング・心理検査でお話をお聴きすることができます。
月曜日から土曜日（水曜・土曜は午前のみ）受付可能ですので、お気軽にお問い合わせください。