臨床心理士の吉田です。 | 豊中市 千里中央駅直結の心療内科「杉浦こころのクリニック」

臨床心理士の吉田です。

2019年08月02日　

恐ろしい暑さに体が驚いています。室内や電車内との温度差が大きく、汗をかいたあとはよく冷えますので、気を付けたいものです。
最近は夜でも30度近くまで気温が上がっており、寝付きも悪いような感覚から疲れが取れにくいようです。暑い日でも少しぬるめのお湯に浸かるとずいぶんリラックス効果があるようです。１日の疲れを流してから眠りにつく工夫をしております。
４月より、カウンセリングおよび検査の受付が月曜日から土曜日（水曜・土曜は午前のみ）に拡大しました。
千里中央の杉浦こころのクリニックでは、カウンセリング・心理検査でお話をお聴きすることができます。お気軽にご相談ください。