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こころの健康チェック
下記のような症状があってお困りの方は、こころの不調が考えられます。お気軽にご相談下さい。
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- 物事に興味や楽しみが感じられない
- 毎日のように憂うつな気分が続く
- 絶えず不安を感じる
- 食欲が低下し、体重が減る
- 毎晩よく眠れない、夜中や早朝に目が覚める
- ふだんの日常動作でも非常に疲れる、体が重い
- 毎日のように自分には価値がないと感じる
- 仕事や家事に集中したり、決断することができない
- この世から消えてしまいたいと思うことがある