冬季うつ病について（その６） | 豊中市 千里中央駅直結の心療内科「杉浦こころのクリニック」

冬季うつ病について（その６）

2014年11月29日　

皆様、こんばんは。千里中央駅直結・千里セルシー３階、心療内科「杉浦こころのクリニック」の杉浦です。
【続き→】《冬季うつ病の原因》
●日照時間が不足する冬場に発症することと　●緯度が高いほど冬季うつ病の発症率が高いこと
から、日照時間の短さに起因すると言われています。
実際に、人口の多い東京や大阪圏を別にすると、北海道、東北、北陸地方、それに日本海側の地方の方に発症する確率が高いようです。
さらに、太平洋側から日本海側に移動された方が、急に冬季うつ病になる例は何件も観測されており、日当たりの良い部屋から悪い部屋に引っ越した場合などにも発生することが報告されています。患者様によっては、雪が降ると楽になると言われる方がおられますので、推測に過ぎませんが、光が雪に反射して強い光りとなり、光不足を補う効果を発揮しているのかも知れません。