睡眠薬の分類とその特徴について | 豊中市 千里中央駅直結の心療内科「杉浦こころのクリニック」

睡眠薬の分類とその特徴について

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睡眠薬の分類とその特徴について

睡眠薬の歴史は1880年代に開発されたパルピツール酸塩系に始まります。しかし、パルビツール酸塩系睡眠薬は耐性、依存性を形成しやすく、呼吸中枢を強く抑制し死亡へ至ることもあったため、「睡眠薬は恐ろしい薬」としう印象を社会に植えつけることとなりました。

現在、睡眠薬として使用されるのは、1950年代以降に開発されたベンゾジアゼピン(BZ)系睡眠薬と1980年代以降に開発された非BZ系の睡眠薬がほとんどです。

ここでは不眠の理由、タイプや、代表的な睡眠薬である「ベンゾジアゼピン(BZ)系睡眠薬」、「非BZ系睡眠薬」、「睡眠導入薬」の種類、薬理作用、正しい使い方に加え、服用時の注意事項・副作用などについてご紹介します。

不眠の理由

まず、眠れない理由について簡単に触れてみます。

  • 眠る環境が変わったり、高齢になることで起こる不眠
  • 精神的なストレスなどによる不眠
  • 病気が関係する不眠(例えばむずむず脚症候群(RLS)、体の痛みや、アトピー性皮膚炎などのかゆみ、咳、トイレが近くて起きてしまうなどによる不眠)
  • アルコールによる不眠
  • 薬の副作用などによる不眠
  • 睡眠時無呼吸症候群

逆に、眠れているような気がするが、いくら寝ても眠気が取れない、朝起きられない、だるい・疲れやすいというケースもあります。眠れているのに眠い、だるいという症状の場合は、また別の疾患等が考えられる場合がありますので、医師に相談しましょう。

不眠のタイプ

上記をふまえて、不眠のタイプは以下の4つに分けられます。

入眠障害
なかなか寝付けない、寝付きが悪い
中途覚醒
寝れても、夜中に目が覚めてしまう。さらにそこから寝付けない
早朝覚醒
朝早く、まだ起きる時間ではないのに目が覚めてしまう
熟眠障害
ぐっすり眠れた感じがしない

この4つの症状は、1つだけではなく組み合わさって起きることもあります。

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