火曜日担当医の葛原です | 豊中市 千里中央駅直結の心療内科「杉浦こころのクリニック」

火曜日担当医の葛原です

2018年03月12日　

ゲンキの時間で「涙活」の話をしていました。涙を流すことにより、ストレス解消、免疫力アップの効果があり、しかも、その効果は１週間続くとのことです。ただタマネギの涙はダメです。
皆様は普段日常生活で感動して涙を流すことがありますか？職場での人間関係によるストレスや疲労で不眠や不安・イライラなどメンタルヘルス不調を抱えている方は、映画やドラマで感動して涙を流すのもいいですし、メンタルヘルス不調から回復できない時は、豊中市 千里中央・心療内科「杉浦こころのクリニック」へお問い合わせ下さい。